Наші викладачі та консультанти
Тетяна
Тетяна – інструктор з йоги, спеціалізація – хатха-йога, йога-терапія.
13 останніх років йога це той шлях яким Тетяна рухається щодня. Шлях Тетяни до йоги лежав через тілесні практики. Спочатку це був фітнес центр і пошук викладача. Вже там Тетяна відчула що йога це щось не лише про тіло. Але перш ніж прийти до сьогодні були різні викладачі, вчителі, навчання на семінарах, в школах, ретритити і віпасани.
Тетяна має 10 річний досвід викладання йоги. Міжнародний сертифікат Yoga Teacher Training in Hathaway and Ashtanga Yoga (RYT 200) отримала в Індії (Rishikul) в 2022 році, до цього навчалася інструктором з Йога-терапії (2012 рік); також є майстром в різних напрямах хатха-йоги і проведення статичних тренувань (2013 рік); вивчала техніки пранаями і медитації (2017 рік).
Тетяна має ступінь кандидата педагогічних наук і 21 річний досвід науково-викладацької діяльності. Наразі Тетяна отримує психологічну освіту за ступенем магістра в групових практиках. Коло наукового інтересу її полягає у вивченні впливу йога-практик на психоемоційний стан людини.
Тетяна має освіту з нумерології і консультує за запитом. Зараз вивчає Психогеометрію в школі предиктивних дисциплін «Віграха». Для неї ці знання є інструментом який дозволяє краще розуміти людей і дозволяє домогти їм знайти свій шлях до внутрішньої гармонії.
«На своїх практиках йогу я використовую як один з інструментів психолгії який при розумному використанні робить людей щасливими! І як бонус Ви отримуєте здорове і активне тіло.
Я прагну допомогти кожному знайти щастя в собі, і зрозуміти що все починається з любові і закінчується любовʼю.
Мій особистий йога-шлях то створення кращої версії себе щоб Світ навколо був кращим»
Ірина
Мій шлях у кундаліні йогу почався у період глибоких внутрішніх змін. Війна в країні, зміна роботи, діагноз мікроаденома гіпофіза та гормональний збій на фоні постійного стресу стали точкою, де я почала шукати справжню опору. Кундаліні йога стала простором відновлення: заспокоїлась нервова система, з’явилась ясність, внутрішня стабільність і довіра до тіла, а показники здоров’я почали вирівнюватися. Практика повернула контакт із собою, інтуїцією та власною силою.
Результати за короткий час настільки вразили мене, що я обрала шлях глибшого навчання та завершила школу кундаліні йоги в Міжнародній академії медитацій “Shakti Академія”. Вже майже рік я викладаю цю практику, спостерігаючи, як вона повертає людям спокій, силу, віру в себе та енергію для змін у тому, що довго залишалось без вирішення.
Наразі я проходжу міжнародну сертифікацію з Сат Нам Рассаян у вчителя Джерома Шанкара — це медитативне мистецтво зцілення через тишу та усвідомлену присутність. Також навчаюсь у школі «Асоціація вчителів Кундаліні Йоги України» за напрямом «Кундаліні йога для вагітних». За межами студії я працюю в IT, поєднуючи структурне мислення з глибокою медитативною та тілесною практикою. Я вірю: коли ти слухаєш себе — життя саме показує напрям. Дозволь собі просто бути і відчувати.
Євгенія
Моя суперсила — це світло, яке є в мені. Зі мною поруч стає спокійніше, рівніше, тепліше.
Я вмію бачити красу в інших людях — там, де навіть вони її не помічають, — і підсилювати її.
Я про легкість і закоханість у це життя. Я дійсно вмію радіти простим речам: світанкам, подорожам, танцям.
Я про свободу бути собою, про кайф від життя, про живу енергію, що світить зсередини. І саме тому мені відгукується Кундаліні-йога, бо і вона — про це.
Моя сила як викладача — м’яка, але стійка, без напору, але з глибиною. І саме це допомагає:
-працювати з новачками та з тими, хто боїться, що «не вийде»;
-м’яко коригувати, не ламаючи внутрішній опір;
-показувати, що глибина в йозі — не через зусилля, а через відчуття.
Моя місія — бути не тренером, а провідником у контакт із собою.
Каріна
Викладачка йоги. Спеціалізація — хатха-йога, робота з тілом та енергією, індивідуальний підхід.
«Моя суперсила — відчуття гармонії, щирість і вміння підтримати. Для мене йога — це шлях до внутрішньої рівноваги, сили та м’якості водночас. Я знаю, як важливо вміти зупинитися, відчути себе і своє тіло, і саме цим ділюся з людьми».
Я почала практикувати йогу у 2021 році для себе — знайти опору й баланс. Уже за кілька місяців я відчула, як практика змінює не лише тіло, а й настрій, світосприйняття та ставлення до життя. Ці трансформації надихнули мене передавати свій досвід іншим. Уже півтори роки я викладаю йогу, допомагаючи людям через практику повертатися до себе, відчувати тіло та відкривати внутрішню силу.
Важливою частиною мого шляху став семінар ART OF ASSIST під керівництвом Ірини Сенешиної. Там я навчилася тонкому мистецтву дотику в йозі — уважного, усвідомленого, того, що підтримує й направляє. Асистування допомагає зробити практику безпечнішою та глибшою: показати правильний напрямок руху, відчути, чи готова людина піти далі, і дати їй більше довіри до власного тіла.
Для мене йога — це завжди турбота, повага до дрібниць і любов до процесу. І саме цим я хочу ділитися з кожним, хто приходить на килимок.
Тетяна
Тетяна практикує кундаліні йогу з 2012 року, а викладати почала в 2017 році.
У період з 2022 по 2024 рік додатково пройшла навчання у міжнародному інституті підготовки вчителів кундаліні йоги: Ra-Ma.
З листопада 2024 року, є студентом міжнародного інституту для вчителів кундаліні йоги: Gobind.
Навчання, підвищення кваліфікації вчителя йогита вдосконалення майстерності продовжує сьогодні.
В житті Тетяна займається адвокатською діяльністю, гармонійно поєднуючи з викладанням йоги. Найбільше естетичне задоволення Вона отримує, коли бачить результат та подяку своїх учнів. Людей, яким через неї, Всесвіт відкрив таємницю спілкування насамперед із самим собою та стан любові до себе і звісно познайомив з прекрасним світом йоги.
Тетяна дуже вдячна всім вчителям та учням за досвід спілкування та обмін енергією. Вдячна собі за те, що у 2017 році не злякалася труднощів, почала викладати цю чудову сакральну дисципліну, яка допомагає отримати внутрішню трансформацію та змінити життя на краще.
Оксана
Викладачка йоги. Спеціалізація — м’яка практика, йогатерапія, індивідуальний підхід.
«Моя суперсила — любов, співчуття і турбота. Я знаю, як може допомогти йога в багатьох питаннях, будь-то біль у спині чи в суглобах, стрес або просто важкий день. Я знаю, як важливо отримати увагу і підтримку, і я даю їх».
Оксана практикує йогу з 2015 року, викладає з 2022-го. До практики її привела травма коліна та загальний занепад здоров’я. Йога стала відкриттям: уже за кілька місяців змінилось не лише тіло, а й настрій, сприйняття себе, ставлення до життя.
Глибоке розуміння йоги як стилю життя вона отримала від свого першого вчителя — Сухового Олександра Анатолійовича, у якого навчалася не лише асанам, а й філософії, усвідомленості, спогляданню і роботі з внутрішнім світом.
На початку війни Оксана поглибила знання в напрямку Balance Yoga перший і другий рівень: опанувала біомеханіку, травмобезбеку, йогатерапію та роботу з особливими станами, також і під час вагітності.
Сьогодні Оксана викладає м’яку, терапевтичну йогу, поєднуючи фізичний підхід із глибиною усвідомленої присутності. Працює з людьми, які шукають полегшення при болях у спині та суглобах, відновлення після стресу, внутрішній ресурс і ясність. У її заняттях є місце динамічним вправам, асанам, глибокому розслабленню та практикам усвідомлення. Кожне заняття адаптується до стану групи, часу доби, пори року — Оксана тонко відчуває, що саме зараз потрібно.
Заняття з Оксаною — це простір безпеки, м’якості, тепла і глибини. Для тих, хто хоче не просто “порухатися”, а дбайливо повернутися до себе.
Євген
Євген Катков – інструктор Аштанга Віньяса йоги, досвід практики понад 25 років, викладає понад 15 років. З дитинства займався спортом і бойовими мистецтвами. Про йогу вперше дізнався від свого вчителя з карате. Відтоді відвідав безліч ретритів, семінарів і навчальних програм з індійської та китайської традицій йоги. Одночасно з класичною йогою почав вивчати цигун, даоські та буддистські практики, які практикує і в даний час. Навчався в Міжнародному Йога Університеті, де пройшов курс підготовки з хатха йоги та мантра йоги. Уже понад 10 років викладає один із напрямів класичної йоги – аштанга-віньяса-йога, яку вважає одним із найкращих способів підготовки до практик йоги високого рівня. Вважає стародавнє Ведичне знання і йогу, як його суть і вищий прояв, а також найкращим способом саморозвитку і самотрансформації на всіх рівнях, аж до найвищого, божественного рівня і не тільки для себе, а й заради блага всіх живих істот. ОМ
Олександра
Олександра практикує і викладає йогу для дітей протягом трьох років.
Йога займає важливе місце в її житті.
Вона педагог школи Монтессорі,
Її мета передати дітям не тільки знання, а й любов до йоги, навчити їх знаходити гармонію і внутрішній спокій.
Вона пройшла базові та просунуті курси в школі gogoschool і продовжує поглиблювати свої знання, щоб з радістю передавати їх іншим.
Олександра переконана, що йога – це не просто фізична практика, а ціла наука для розвитку особистості, шлях до гармонії та стану “тут і зараз”.
Разом ми вчимося слухати і розуміти своє тіло, роблячи його здоровим і сильним.
Вчимося концентрації та розслабленню, відкриваючи для себе світ радості та спокою.
Йога змінює життя на краще – це аксіома.
Віктор
Практик йога-терапії, тілесних оздоровчих практик та мануальних технік
Досвід викладання: понад 15 років
В основі практики лежить природний механізм відновлення функцій організму. Викладач адаптує заняття відповідно до індивідуальних потреб кожного учня, забезпечуючи безпечний та ефективний підхід до йоги.
Пройшов численні сертифікаційні курси та професійні навчання, що підтверджують його кваліфікацію та експертність у йога-терапії.
Використовує унікальні техніки, що сприяють глибокому розслабленню та гармонізації тіла й розуму. Практика включає оздоровчі масажі та мануальні техніки, які допомагають покращити кровообіг, зняти м’язове напруження та сприяють відновленню енергетичного балансу в організмі.
Має численні особисті досягнення в галузі йоги, здоров’я та масажних практик, що демонструють його глибокі знання та досвід.
Практика занять доступна кожному та корисна для:
– Відновлення організму
– Покращення фізичного стану
– Поліпшення психоемоційного стану
Шотколов Олександр
Джйотіш-астролог, танцюрист-капоейрист, організатор подорожей зі змістом, дослідник, гід і мандрівник.
Олександр понад 20 років присвятив спортивно-бальним танцям і бразильському бойовому мистецтву Капоейра, що дало змогу відчути тонку грань взаємозв’язку між фізичним і духовним світами, пробудило глибоку повагу до взаємодії тіла й духу і прагненню до осмисленого й глибшого розуміння життя. Це привело його до вивчення основ Йоги.
Брав участь у розвитку ретрит-центрів у південній і північній Індії, і в Карелії.
Можна відзначити два знакові періоди:
З 2013 року подорожує Індією, бере участь у розбудові ретрит-центрів у південній і північній Індії.
Організовує подорожі та проводить паломницькі тури святими місцями Індії, а також у Карелії.
З 2015 року вивчає Джйотіш, Васту й Аюрведу в різних учителів в Індії:
– академія Калі Шанкара (Sankara Academy foundation human resources). Засновник академії Євген Небоженко.
– ведична академія Шрінатджі (Shreenathji). Засновник школи Алакх Ніранжан.
– Уджджвала Нііламані (доктор Аюрведи, відомий художник, астролог, Васту-експерт, санскритолог).
– Ольга Мандодарі Соколова. Васту-експерт. (учениця Доктора В. Ганапаті Стапаті, який є традиційним архітектором Південної Індії світової величини).
Олександр прагне передавати досвід і знання іншим, проводячи навчальну програму з астрології Джйотіш і через особисті консультації.
Прибура Юлія
Джйотіш астролог, нумеролог.
Має вищу економічну та педагогічну освіту, ступінь магістр.
Вивчає і практикує астрологію джйотіш і нумерологію з 2017 року. Є фахівцем у цих галузях знань.
Закінчила Ведичну школу астрології в Києві “Савітар”,
Додатково, пройшла навчання у Ведичній школі астрології в “Центрі Шиви”. Латвія, Рига.
Для Юлії ведична астрологія – це не просто сакральна наука, що прийшла до нас із давнини, це спосіб пізнання Всесвіту та його законів. Метод трансформації нашої Свідомості. Можливість зрозуміти хитросплетіння Карми (причин і наслідків подій), допомогти людям уникнути її негативного впливу, поліпшити всі сфери життя й усвідомити своє призначення.
Джйотіш дає нам змогу побачити причини та наслідки тих подій, що відбувалися або відбуваються в житті кожного з нас.
Це все, надихає Юлію, на передачу отриманих знань іншим і проводити особисті консультації.
Можливість не просто дізнатися про карму, а мати знання і можливість її покращувати за допомогою ведичних і тантричних Упай (інструменти впливу на реальність).
Титула Дмитро
інструктор Сакральної геометрії, арт-терапевт, психолог.
Дмитро, досвідчений практик, дослідник і художник, чиї подорожі різноманітними галузями сакральної геометрії, психології, арт-терапії привели до унікального синтезу знань, умінь і навичок. Працюючи в психології, мистецтві та енергетичних практиках, знайшов розуміння взаємозв’язку між внутрішнім світом людини і зовнішнім Космосом.
Сакральна геометрія та Арт-терапія:
Одним із ключових напрямків діяльності Дмитра є Сакральна геометрія – стародавня символічна мова, що втілює гармонію і баланс в унікальні геометричні візерунки, які відображають сукупність релігійних і міфологічних уявлень про форми і простір світу, так чи інакше пов’язаних із геометричними поглядами щодо устрою Всесвіту і людини. Компілюючи цей чудовий аспект з арт-терапією, він створює простір для внутрішнього дослідження та самовираження через мистецтво.
Майстер-класи, засновані на арт-терапевтичних методах і сакральній геометрії, допомагають учасникам відкрити нові шляхи до креативності, самоусвідомлення та гармонії.
Духовні наставники
Махамандалешвар (рівень Архієпископа)
Махайог Пайлот Бабаджі
Гуру давньої ведичної традиції
Пайлот Бабаджі (ім’я при народженні Капіл Адвайт), з’явився на світ в індійському селі біля міста Сасарам у забезпеченій королівській родині. (Про свої дитячі та юнацькі роки Бабаджі написав у книзі “Говорять Гімалаї”). Досягнувши 19-річного віку, патріотично налаштований, Капіл вирушив до армії, де проходив службу у військово-повітряних силах Індії, брав участь в індо-пакистанській війні і був пілотом винищувача. За польоти на гранично низькій висоті (щоб не бути поміченим радарами противника), його занесли до “Книги рекордів Гіннеса”. Усталене життя льотчика-винищувача одного разу різко змінилося під впливом його гуру – Харі Баби, який вів його життям з дитинства.
У 1962 році, коли Капіл брав участь у бойових діях, двигун його літака вийшов з ладу. У цей критичний момент у кабіні літака, що падав, чудесним чином з’явився Харі Баба і благополучно посадив його на резервному аеродромі.
Після цього та інших подібних випадків, у 33 роки Капіл залишив свою військову кар’єру і пішов у Гімалаї, де провів загалом 12 років (з них 3 роки на льодовику Піндарі). За цей час він багато подорожував і медитував у печерах, отримував посвячення від великих святих і аватарів, включно з Даттатреєю і Безсмертним Бабаджі. Розвинувши багато вищих здібностей і осягнувши своє справжнє “Я”, Пайлот Баба присвятив себе поширенню вчення йоги як способу пізнання Істини.
В Індії та за її межами він неодноразово проводив публічні демонстрації самадхі під землею (до 33 днів), під водою (до 7 днів), у повітронепроникному скляному кубі для дослідження вчених НАСА (до 4 днів), а також оточений з усіх боків вогнем. Також його запрошували на Урал, під час підготовки польоту радянсько-індійського екіпажу, де він навчав космонавтів спеціальних дихальних вправ і вчив, як існувати у внутрішньому просторі без дихання.
Магайогі Пайлот Баба також є Махамандалешваром (що відповідає чину архієпископа) в одній із найдавніших ліній індійської санньяси Джуна акхара, а також одним з організаторів Кумбха-мели – найбільшого фестивалю садху в Індії.
“Перш ніж приступити до духовної практики, запитай себе, – каже Пайлот Баба. – Я – тіло? Розум? Органи чуття? Мудрість, сила думки чи свідомість? І тоді прийде відповідь: Я – не тіло. Я – не розум. Я – не органи чуття… Я – не сила. Я – існування. Я – буття. Я – це я Сам”.
Ведаман Ведагор
Гуру давньої ведичної традиції
Народився Олексій Васильович 1957 року в родині потомствених козаків на Кубані в м. Армавір.
Уже у свої 5 років маленький Олексій відкрив у себе здібності до цілительства, він осягав науку самовдосконалення за допомогою різних Учителів, ведичних першоджерел і власного досвіду.
Заняття йогою і духовною практикою поєднувалися із захопленням альпінізмом.
У 1990 році у складі радянської збірної з альпінізму А.В. Трехлєбов, як свещеннослужитель (Брамін), допомагав спортсменам у сходженні на Лходзе – одну з найвищих вершин світу.
Тут у горах, у високогірному буддистському монастирі Т’янгбоче, він зустрівся зі своїм духовним Вчителем – Верховним Інкарнаційним Ламою Непалу – Нгаванг Тензінг Джангбо.
Після проведення обряду посвяти Олексій Васильович отримав від Учителя ім’я (Сан) Галцзін-лама. Також від нього він отримав наказ, що став сенсом усього його подальшого життя – спрямувати свою діяльність на духовне відродження Слов’яно – арійського народу.
Починаючи з 1991 року, він проводить зустрічі за темами:
“Спадщина культури предків Слов’ян і Аріїв”, “Здоровий спосіб життя”, “Культурне відродження Русі”, “Основи здорового глузду” та інші.
У січні 2001 року Олексій Васильович пройшов обряд Ім’янаречення у Голови православних старовірів-інглінгів отця Олександра і знайшов ім’я Ведагоръ і духовний Сан Ведаманъ.
Так само, він є Осавулом кубанського козачого війська, радником отамана з питань духовно-моральної спадщини та родових традицій. Крім цього, він член-кореспондент Міжнародної Академії наук екології безпеки людини і природи, експерт навчально-методологічного центру Інституту економіки та зв’язку з громадськістю.
Ведагоръ – автор книжок із духовної спадщини Слов’яно-Аріїв, які докорінно змінили світогляд багатьох читачів. Приїжджаючи на зустрічі з читачами, Ведагор відкриває людям новий погляд на світобудову, розповідає про культуру і життя наших предків Слов’яно-Аріїв. Усі питання, які він розглядає з погляду духовності та моральності людини, з погляду взаємозв’язку всього того, що відбувається на Землі й у всьому Всесвіті.
Віна Ачар’я
Гуру давньої ведичної традиції
Спадкова Йогиня з Гімалаїв, Майстер йоги, Брамін, Карма-саньясин, Пуджарі
Віна Ачар’я народилася в сім’ї брамінів (вища каста в Індії) у роді священиків Храму Крішни в Гімалаях. Її предки були хранителями Храму Крішни з часів, коли королі (каста кшатріїв) прийшли в долину Куллу. Браміни, предки Віни, були наставниками королів упродовж століть, і тому прізвище у Віни – Ачар’я, що в перекладі з санскриту означає “Учитель”. Ведичні знання Віна вбирала у своїй родині з раннього дитинства. У роду Віни відомі йогіни, астрологи, лікарі. Батько Віни – Шрі Джай Дев Ачар’я – головний Священик усіх храмів долини Куллу.
Ця долина відома як один із духовних центрів Гімалаїв, у ній розташована найбільша кількість храмів в Індії.
У Наггарі, рідному селі Віни, розташована садиба сім’ї російського художника і езотерика Миколи Реріха. Саме сюди прийшла експедиція Реріхів у пошуку Шамбали, відчувши тут абсолютно особливі енергії.
Життя дівчинки з дитинства було наповнене щоденними обов’язками в храмі (за переказами, йому понад 5000 років), вивченням санскриту, вивченням мантр і стародавніх писань, спілкуванням із саньясинами (мандрівні ченці), які приходили до храму. Звичайно ж, Віна почала слідувати духовному шляху з дитинства. А в 15 років Віна прийняла рішення прийняти саньясу і отримала на це благословення свого батька.
Віна закінчила Біхарську Школу Йоги, продовжила навчання як постгредьюейт і отримала диплом Майстра Йоги 2004 року. Це найвища ступінь, яку можна здобути у сфері освіти, як аспірантура і ступінь “доктор наук” у науковому середовищі. Гуру Віни – Свамі Ніранджананда Сарасваті, найближчий учень Свамі Сатьянанди Сарасваті, зараз керує Біхарською школою йоги.Віна, натхненна прикладом свого Гуру, організувала школу йоги – Yoga Dham Ashram у Наггарі. У 2006 році Віна закінчила Джайн Вішва Бхараті Інститут у Ладуні, штат Раджастан, де отримала диплом майстра Science of Living (Наука життя).
До Віни в Ашрам приїжджають люди з різних країн, бажаючи доторкнутися і зануритися в стародавнє вчення. Віна проводить міжнародні курси, а також сама їздить за кордон навчати людей. З Віною активно співпрацюють відомі майстри і фахівці з йоги, джйотіш, аюрведи і васту, притягнуті великими і найглибшими знаннями Віни, її неймовірною чарівністю, легкістю в спілкуванні, іскрометним гумором і невичерпним Світлом її Душі.
Віна Ачар’я про йогу:
“Йога” – означає єдність. Йога – це не давній забутий міф. Це найцінніша спадщина сьогодення. Це нагальна потреба сьогоднішнього дня і культури майбутнього. Йога впливає на всі аспекти людини: фізичний, ментальний, емоційний, психологічний і духовний. Йога означає баланс і гармонію тіла, розуму та емоцій. Йога – це наука про щасливе життя!”
Махамандалешвар (рівень Архієпископа)
Сангам Гірі Махарадж
Гуру давньої ведичної традиції
Майстер Божественного Бачення і Знань Стародавнього Тантричного Культу “Шрі Від’я”, що має багатий арсенал духовних практик і видів служіння Всевишньому Прабатькові:
Гімнів і Славослів’їв (Пудж)
Вогняних Жертвоприношень (Агніхотра)
Піднесенні Ведичних Мантр Божествам
Божественного споглядання
Божественне Бачення і Знання “Шрі Від’я” – означає “Найвище Духовне Знання” або “Найвище Духовне Вчення”.
Це Стародавня Наука про Світобудову, про місце і призначення в ній Людини, про Людську Душу, її місце і роль у Всесвіті.
Це струнке, систематизоване Вчення, що веде шляхом Самореалізації, що поєднує Знання:
Джнана-йоги (Йоги Знання)
Бхакті-йоги (Йоги Любові та відданості Всевишньому)
Крія-йоги (секретні техніки Йоги)
Сангам Гірі Махарадж проводить Яг’ї та ведичні церемонії різних категорій і рівнів складності.
Маха Яг’ї (Великі Яг’ї) – можуть тривати від одного до десяти днів,
із залученням великої кількості брамінів та інших фахівців. Такі Яг’ї здатні впливати на глобальні процеси в місті, країні і навіть у світі.
Нірадж Ачар’я
Брамін, потомствений пуджарі (майстер Яг’ї, Пуджі)
Храму Крішни в Наггарі.
Син і учень Шрі Джай Дева Ачар’ї і Шрі Мати Від’явати Ачар’ї.
Проводить духовні церемонії та служби в Храмі Крішни з 5 років.
Також здійснює багато виїзних пудж, ягій та інших ритуалів по селах і поселеннях долини Куллу.
Має вищу освіту у сфері бізнесу та економіки.
Веде активну соціальну діяльність, спрямовану на допомогу нужденним, надаючи їм не тільки духовну, а й матеріальну підтримку. Батько чотирьох дітей.
Спадкоємець і хранитель ведичних знань, традицій і ритуалів.
Свої глибокі й широкі знання Нірадж Ачар’я згодом передасть своєму синові, який, своєю чергою, продовжить служіння Богу і людям.
Юлія Коваленко
Йога-інструктор, йога-терапевт, консультант з аюрведи, фахівець з тілесних практик, майстер-масажист, банний-майстер, перекладач з англійської, організатор йога-турів, семінарів і ретритів.
Вивчає і практикує різні напрямки йоги та енергетичних практик. Навчалася у майстрів високого рівня йоги, аюрведи, джйотіш і деяких інших напрямків. Гуру – Віна Ачар’я, парампара Свамі Сатьянанда Сарасваті, Біхарська Школа Йоги.
Практику дає з потоку, тому кожен урок унікальний. В особистих практиках поєднує знання з різних галузей.
В результаті створила напрямок “комбінаторна йога”, який продовжує розвивати і поглиблювати.
У практиках, що передаються по Парампарі, суворо дотримується рекомендацій Гуру.
Працює здебільшого у форматі йога-ретритів і йога-турів, багато подорожує. Перекладає на постійній основі йога-класи, астрологічні, аювердичні та ведичні консультації відомих індійських гуру, сан’ясинів, вчителів і фахівців, переймаючи водночас їхній досвід і знання.
З 2022 року проживає в Індії та подорожує разом зі своїм Гуру сакральними місцями Індії, Непалу та інших країн, накопичуючи й розширюючи свій духовний потенціал.
Йогу розглядає як цілісну систему, органічно пов’язану з аюрведою, джйотіш, васту.
Холістичний підхід застосовує і в практиках. Має хореографічну підготовку.
Ввібрала особливості національних індійських танців, проживаючи в Індії. Володіє унікальними техніками виготовлення деяких ритуальних предметів.
Асистує при підготовці Пудж, Ягій та інших ведичних церемоній брамінам. Практикує рецитацію і читання мантр. Знайома з письменністю деванагарі (санскрит).
Реалізується за словами через: “йогу в житті і життя в йозі” і ділитися своїм особистим досвідом з усіма, хто прагне пізнання і саморозвитку в усіх сферах життя.
Аліна
Аліна – викладач хатха і кундаліні йоги. Практикує з 2019 року.
Закінчила 2022 року школу класичної хатха-йоги (Міжнародна Федерація Йоги), так само щорічно вдосконалює свої навички на семінарах і фестивалях йоги. Вивчає і практикує бхакті йогу.
Шлях до йоги в Аліни почався через біль, після пологів. Основна мета була оздоровити тіло, а через 2 роки практики, надихнувшись результатами, почала викладати на волонтерських засадах для всіх охочих.
Практикує джапа медитацію і арчану в традиції бхакті йоги на регулярній основі.
Проводить Віпасана ретріти для жінок.
Ведична культура – основа культурного та цивілізованого життя людини.
Юлія
Інструктор Йоги (RYS 200) – адаптивної цілісної йоги, що поєднує роботу з тілом, диханням та енергією.
Аромапрактик та бренд-партнер Young Living в Україні – допомагає інтегрувати ефірні олії у щоденне життя для покращення фізичного та емоційного стану.
Її шлях до йоги та ароматерапії – це пошук гармонії між тілом, розумом і душею. У практиці вона поєдную йогу та ефірні олії, створюючи простір для глибокого розслаблення, концентрації та внутрішнього балансу.
Юлія переконалася, що ефірні олії терапевтичної якості – це не просто аромати, а інструменти для підтримки ментального і фізичного здоров’я.
Вони допомагають:
– Зменшити стрес і тривожність
– Відновити енергію та концентрацію
– Підтримати імунну систему та якість сну
– Гармонізувати емоційний стан
Вона постійно удосконалює свої знання на шляху духовного розвитку.
Йога, ефірні олії та усвідомлений вибір щодня – це мої ключі до здоров’я, гармонії та натхнення.
Тетяна
Викладач із сертифікацією I-II рівнів методики ADHOyoga.
Саме шлях і знайомство із йогою розпочався із болей у спині і шиї, а останнє, що налякало- жахливі приступи мігрені, і це всього у 23 роки…
Лікарі виписували лікувальні курси раз на півроку, препарати, які назначали у похилому віці після інсультів… але дівчина захотіла в своєму молодому віці вирішити проблему більш здоровим і природнім шляхом- і Йога була саме тією надією!
Все почалося із легких динамічних комплексів, і поступово підвищуючи навантаження, ставало дедалі легше і краще самопочуття.
Оцінюючи результати на собі, Тетяна захотіла допомагати людям, які так само під впливом сучасного темпу життя, зі всіма стресами страждають від поширених проблем зі здоровʼям. Щоб детально вивчати і глибше розумітися на фізіології людини, вона пройшла курси для викладачів ADHOйоги у Юрія Сулика.
Основною відмінністю цього напряму є поєднання силових вправ середньої і високої інтенсивності з традиційною йогою.
Мої уявлення про йогу абсолютно помінялися, наскільки одне тренування може замінити тренажерний зал, біг або фітнес і навіть сеанс психолога.
Гасло AДХOйоги:
Розвиток починається там, де закінчується зона комфорту. І це дійсно так!
Заняття підходять для будь-якого рівня підготовки або без підготовки
Метою АДХОйоги є забезпечення якості здоровʼя людини в нашому сучасному і такому стресовому навколишньому світі.